更新日：2020年2月15日
お客様にはトリートメント前後にお水を飲んでいただくことが多いです。
不思議なことにトリートメント後のお水はとても美味しく感じます。
精油や植物の力、トリートメントで五感が刺激されているからというのもありますが、全身の循環が良くなり、身体が水分を欲するからだと思います。
運動しているのと同じですね。
そしてトリートメント後のお食事も美味しく感じますが、困ったことに、お酒も美味しく感じます！
出来たら、お酒は控えて、常温のお水やハーブティーで水分を補いましょう。
かくいう私もセラピスト業務後はお酒を飲みたくなるので、困ったものです。
大変心苦しいお知らせとなります。 昨今、原材料費などの高騰が続いております。 同様に精油・植物油・化粧品などの価格も上昇しております。 また、サロンで使用しているリネンクリーニングやタオル類、コットンなどの消耗品、 全てにおいて価格の上昇が続いております。 ...
前回からの続きです。 体が緊張して力が入ってしまう場合に どのようにしてリラックスさせるかということについてを。 最も簡単な方法は 「全身で力んだあとに」 「息を吐く」 です。 呼吸も自律神経に支配されており 息を吸うと交感神経優位 息を吐くと副交感神経優位 になります。...
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