心と体のつながりと反応

心と体はつながっている

というのをよく耳にするかなと

思いますが・・・

トリートメントをしていると

本当にそのとおりだなと感じることが

よくあります。

手足や腰がとても冷えていらして

体がなかなか温まらないという方は

寒い冬に限らず、

多くいらっしゃいます。

お客様ご自身もずっと冷え性だと

思っていらっしゃり、

手足が常に冷えていらして

というのもよくあります。

でもそれは冷えているのではなく、

悩み事や考え事があったり、

精神的にもすごく緊張していて

自律神経のひとつである

交感神経が優位となり

体表の血管が収縮し

手先、足先が冷たくなっている

ということだったりもします。

(体の熱を外に出さないように頑張ってしまっている状態)

精油を使ってリラックスに導くと

副交感神経が優位となり

末端もポカポカして温かくなります。

あるいは

手足を温めてあげることで、

副交感神経のスイッチが入り

リラックスして、緊張もほぐれ

もっと体も温まってきます。

体に反応を起こすと精神面にも

影響があり

精神面にアプローチすると

体が反応する

という具合です。

また心と体がつながっている

ということだけでなく

人間も植物のように

環境に適応していく能力も

優れていると思います。

その昔

ショコラティエの方がお客様として

何度かいらっしゃいましたが、

夏でも手が氷のように冷たかったです。

それは、手が温かいと

チョコレートが溶けてしまうため

常に手が冷たくないといけないことから

自然と手だけが冷たくなるお体に。。。

体は冷えていないのに、手だけが冷たい。

仕事に合わせた体に変化しているのです。

また、バレリーナの方も

肩が上がらないよう訓練されているため

僧帽筋上部(肩周り)の筋肉が

本当に薄くて小さかったです。

肩を上に上げる筋肉を使わないように

されているからです。

トリートメントでは

精油で心身に働きかけるのは

もちろんなのですが、

あなたの肩はここの位置だよ〜

あなたの手足はもっと温かいんだよ〜

あなたの体はもっと柔らかくなってよいのだよ〜

と言葉でお知らせするのではなく

タッチングでお伝えする方法です。

タッチングで

体がそのことを知って

気持ちよいと思う方に反応し

精神的にも安堵する瞬間があり

また体も反応する

よいサイクルがうまれます。

したがって

定期的にトリートメントを

お受けになる方の反応は

すごく早く、

良い状態にもすぐになります。