年々、季節が四季ではなく 二季になってきていますね。 寒暖差も激しく、 急に暑くなったり寒くなったりすることが多いため季節の変わり目のご体調不良を訴えるお客様も増えました。 10月〜11月での不調は 寒暖差からくるアレルギー反応 空気も乾燥し始める季節のため お肌の乾燥によるかゆみや 蕁麻疹の症状が出る方が多い印象です。 特に入浴後や夜間にかゆみがでるので 無意識に掻いてしまったり かゆみで眠れず睡眠不足になったり そのことでさらに蕁麻疹や かゆみがひどくなるなど 悪循環に陥ります。 かゆみや蕁麻疹を早く治すには とにかくかかないこと これが本当に難しく無意識に かいてしまうので、 結果的に肌をかきこわしてしまいます。 ほおっておくと慢性化するので 注意が必要ですね。 またストレスや疲労をためないことなどが挙げられますが かゆみそのものがストレスですし かゆくて眠れないと 疲れもとれないですし これもなかなか難しいところです。 私自身も季節の変わり目や 疲労が溜まると 蕁麻疹になることがあります。 とにかく肌を乾燥させないように保湿することが大切

サロンにいらっしゃったお客様から どのくらいの頻度でトリートメントを 受けるのがよいですか？ というご質問をいただくことが 多いのでこちらにご案内をいたします。 どのくらいの頻度が良いのかは 人それぞれということになりますが これまでも今のサロンでも おおむね月に1回という方が 多いです。 具体的には トリートメントを受ける目的が 「心身の健康増進、メンテナンスのため」 であれば だいたい月に1回くらいを おすすめいたします。す 私たちの体の細胞は、 生まれ変わっています。 いわゆる新陳代謝ですね。 細胞が新しく入れ替わっています。 皮膚だとだいたい28日くらい 血液は4か月くらい 筋肉だと２〜３か月くらいで 半分くらい 新しい細胞に生まれ変わると いわれています。 ただし、年齢とともに 生まれ変わる日数がかかるので お肌は40〜50日〜と日数かかります。 年をとってくると アザがなかなか消えない　 傷が治りにくいなど お肌が復活するまでに時間が かかるようになるので 細胞の生まれ変わりは 若い頃と比べて それなりに時間が かかるというのも イメ

2025年7月1日よりメニューをリニューアルすることを以前にも お知らせいたしました。 具体的なメニュー内容をこちらにお知らせいたします。 なお、WEB予約は7月1日よりご案内いたします。 旧メニューでご予約いただいた方はそのままの内容とお値段になります。 この度、...

大変心苦しいお知らせとなります。 昨今、原材料費などの高騰が続いております。　 同様に精油・植物油・化粧品などの価格も上昇しております。 また、サロンで使用しているリネンクリーニングやタオル類、コットンなどの消耗品、 全てにおいて価格の上昇が続いております。　...

前回からの続きです。 体が緊張して力が入ってしまう場合に どのようにしてリラックスさせるかということについてを。 最も簡単な方法は 「全身で力んだあとに」 「息を吐く」 です。 呼吸も自律神経に支配されており 息を吸うと交感神経優位 息を吐くと副交感神経優位 になります。...

以前、タッチの質について 思うところを色々綴りました。 次に タッチの質を高めるためには 手の力をぬく というのが重要ですが 意外に難しい。 お客様の力みを取りたい セラピスト自分自身の力みを取りたい など 頭ではわかっていても 簡単に力はぬけないです。...

インドのカナウジ地域では 伝統製法のアター蒸留という 水蒸気蒸留を行っています。 サンダルウッドの精油に 花を水蒸気蒸留していく方法 サンダルウッド精油に花の香り を吸着させるのです。 そのなんとも言えない濃厚な香りは 香水や香油を作るのにピッタリです。 アター精油は...

前回からの続きで タッチングについてを。 セラピストの育成指導のときに 「手の力みをとって手指をリラックス」 と力を抜いてもらう としてもなかなか手の力みが とれません。 「相手の体に手を置くのではなく、 相手に手を預ける、 手を委ねるように・・・」 とすると...

タッチの質を高めることについて 思うところをブログに書いて みましたが、もう少しその続きを。 サロンでは、お客様がベッドで お休みになられても 緊張されて力みが取れないことは よくあります。 特にお仕事帰りなどは 緊張状態がそのまま続いて いらっしゃるため...

ニールズヤードのスクールでの講座やプライベートレッスンなどでいつも思うのは 「繊細なタッチング」 についてきちんと伝えきれていないなということです。 タッチング以外にも伝えたい情報量が多すぎるということもあって、どしてもそこだけにフォーカスできないのでどうにかしたいなと思っ...

2024年もあっという間に終わりますね。 今年も12/30(月)が最終営業日となります。 おかげさまで年末はご予約満了となっております。 年始は、1/4(土)から営業いたします。 年末は、1年のお疲れを癒しにご来店くださるお客様も多いです。...

このたび、おかげさまで 「アロマテラピー大全」が台湾にて翻訳出版されました！ 【日本語版】 「アロマテラピー大全」 87種の精油プロフィール付き 【中国語(繁体字)版】 「植萃芳療研究室」 87款精油詳解 翻訳のお話が来たのが、昨年の夏、、、ちょうど1年くらい前です。...

ニールズヤードスクールでの新講座としてネック&ショルダーリリースが 加わります！！！ 当初は ハンド&ショルダーリリース で提案しておりましたが 打ち合わせを重ねて ネック&ショルダーリリース となりました。 ヘッドリリース講座が...

サロンでプライベートレッスンを 行っておりますが、 ボディワークのプライベートレッスンをお受けになる方が多いです。 内容も初めてのボディマッサージの方もいらっしゃいますが、 主にセラピストの方が ご自身のトリートメントの質を上げていくためのレッスンが多いです。...

まだミカン科の精油ガイドのオンライン講座も終わらぬうちに シソ科の精油ガイドのお知らせをいたします。。。 ミカン科の精油ガイドの講座のお申し込みは、4月末に満席となりました。 また、ありがたいことに、ミカン科の講座もまだ終わっていないのにもかからず...

昨年、成美堂出版さんより 「アロマテラピー大全」という書籍を 出版いたしました。 その中の 「第2章　精油プロフィール」 ですが、当初の原稿から かなり削っております。 やはり読みやすさに重点を おいているので文字数に限りが あるのは仕方ないですよね。 出版社の方からも...

心と体はつながっている というのをよく耳にするかなと 思いますが・・・ トリートメントをしていると 本当にそのとおりだなと感じることが よくあります。 手足や腰がとても冷えていらして 体がなかなか温まらないという方は 寒い冬に限らず、 多くいらっしゃいます。...

ここ数年は四季というよりも二季。 寒いか暑いかになってきているように思います。 自律神経も乱れますし 体調も崩しやすくなります。 花粉症の影響もあり 1月〜4月は、 お肌の調子があまり良くない方も多いです。 お顔だけでなく、 背中も吹き出物や赤みが出たりなど...

プライベートレッスンは 毎月行なっており、 さまざまな方がレッスンを受けていらっしゃいます。 初心者の方 セラピスト勉強中の方 セラピストとしてブランクのある方 セラピストでご活躍中の方 セラピストを目指す方は 人との触れ合いを 大切にされていらっしゃる方が...

2024年が始まりましたが、新年早々に 心痛む出来事が多いですね。 平和で健康に過ごせている日常が とても尊いものだと感じます。 地震、天災、事故などの ニュースを見ていると 感受性が強く、敏感で繊細な方は とても不安な気持ちに なっているかもしれません。 そんなときは...