抗ウィルスと精油

新型コロナウィルス、インフルエンザなどのウィルスの感染症が流行っています。

消毒やマスクはどこも売り切れです。

サロンで使用する備品などもしっかり洗浄・消毒しております。

肉眼で見えないだけに、不安も増大します。細菌やウィルスはそこらじゅうに存在するので感染しないようにするにはどうすれば良いかということが最も重要ですね。

手洗い・消毒・うがい・栄養補給・睡眠・ストレスケア・免疫を保つ・など。

そのケアの中に、アロマやハーブなどを活用できたらと思いますが、特に精油は威力を発揮すると感じます。体調がすぐれない時に真っ先に使うのがユーカリ。マスクにつけたりハンカチにつけたりして持ち歩いてます。

抗ウィルス対策として活用する精油といえば以下のようなものが良いとされています。

※ユーカリ（グロブルス・ラジアータ）

※ラビンツァラ

※ティートリー

※スパイクラベンダー

※ベルガモット

※レモン

※メリッサ

ユーカリ、スパイクラベンダー、レモンなどブレンドすると良い香りになりそうですね！

皆様どうぞご自愛下さい。