音のヒーリング
- isensy spa
- 2023年9月6日
- 読了時間: 2分
更新日：2023年9月7日
セラピストとしてサロンワークを
はじめる前からトリートメントや
セッションにサウンドヒーリングは
重要だと思っていました。
BGMのヒーリングミュージック
波の音
水の音
などなど
特に水の音は、
浄化作用をすごく感じます。
PRIMAVERA ORGANIC SPA TOKYOのスパでは、
小さなアロマ噴水器を
ウェルカムスペースやお部屋に
置いていたので常に水の滴る音がしていました。
セラピストのスタッフみんなも、
小川を感じる水の音にとても癒されていました。
音は、その振動により波のように周りに広がります。
音は、空気の振動です。
その音の波動は、人間の体の骨にまで伝わります。
音の波動は、体の奥にまで響きます。
そのため内側から癒されていくのを感じます。
また心地よいサウンドは、
脳からα波が出て
深いリラクゼーションへ導きます。
ヒーリングの助けとなる音には
水の音
波の音
ティンシャ(チベタンベル)
ガムランボウル
クリスタルチューナー
シンギングボウル
などがあります。
下の動画は、ティンシャになります。
ヨガのクラスなどでセッションの終わりに鳴らすことが
よくありますよね。
ティンシャはチベット仏教の高僧・尼僧が
儀式や浄化、魔よけで使う密教法具のひとつです。
小さなシンバルになっています。
鳴らすことで空間の浄化
今ここにある
という役割にもなります。